6 способов всегда достигать желаемого
У нас у всех есть мечты, планы и цели. Они могут быть совершенно разными – краткосрочные, долгосрочные, духовные, эмоциональные, физические, социальные, большие и маленькие. Кто-то из нас хочет скинуть вес, кто-то начать заниматься спортом, найти новую работу, выйти замуж, начать читать намаз и т.д.
Но они могут оставаться несбыточными только потому, что мы не выстраиваем пути их достижения, ленясь, откладывая на потом, не веря в себя и из-за других причин. Но достижение желаемой цели – это не просто удача, это умение выстраивать стратегию ее достижения и следовать следующим задачам:
1. Имейте четкое представление желаемого результата
Представляйте до мельчайших подробностей то, чего вы хотите в будущем, к чему стремитесь, и каким вы хотите себя видеть. Пусть эта разница между вами сейчас и между ваши желаемым станет для вас самым лучшим мотиватором. Вам будет казаться, что на вашем пути множество преград, помните, что Аллах никогда не поставит вас в ситуацию, которую вы не сможете выдержать и преодолеть. Определите те качества и опыт, в котором вы нуждаетесь, работайте над ними. Знание того, что вам нужно для достижения вашей цели, – это очень важный фактор, поскольку вы не можете начать свое путешествие, если не знаете где в конечном итоге вам нужно оказаться.
2. Создайте положительное давление, которое бы вас вдохновляло.
Стимулом для каждого человека являются разные вещи. Например, публично пообещайте перед теми, кого хорошо знаете, что сделаете то-то, то-то, и вы будете мотивированны совершить это, чтобы не казаться неудачником. Или же перед глазами у вас всегда находятся картинки того, к чему вы стремитесь, которые постоянно будут вас вдохновлять к достижению этого.
3. Устанавливайте время, к которому должна быть достигнута цель.
То, что не определено конкретной датой, как правило, остается на постоянное «потом» и закидывается куда-то в дальний ящик. Устанавливайте, к какому времени вы хотите достигнуть цели, и работайте над задачами, исходя из этого времени, так как цель без дедлайна обречена на провал.
4. Записывайте свои цели.
Записывайте все свои цели, поскольку когда вы записываете их и часто видите перед глазами, вы на подсознательном уровне программируете себя. Наверное, вы замечали, когда вы фокусируете свое внимание на чем-то одном, эта вещь как будто начинает преследовать вас везде. Это же правило работает и при достижении цели. Чем четче для себя вы записываете и читаете свои цели, тем чаще ваше подсознание напоминает вам о тех вещах, которые могут помочь в ее достижении.
5. Избавьтесь от плохих привычек.
Для того, чтобы избавиться от привычки, требуется 21 день. Человек не может так просто избавиться от плохой привычки, если не заменит ее другой. Плохие привычки, такие как лень, чрезмерное употребление пищи, сплетни, являются препятствием на пути к достижению цели, к тому, же избавление от них тренирует волю, которая только укрепляет нас в достижении своей цели.
6. Наслаждайтесь процессом.
Достигая цели, не забывайте наслаждаться жизнью. Каждое мгновение в этой жизни является подарком от Аллаха. Мы должны быть благодарны и ценить красоту и благословение каждого момента. Уделяйте время семье и близким, помогайте окружающим, делайте добро, улыбайтесь и наслаждайтесь самым малым.
Islam-Today
