30 дней до Рамадана: духовный отсчет времени для подготовки к Священному месяцу
Фото: Azat1976/ shutterstock.com
9 важных советов для подготовки к Рамадану
С приближением благословенного месяца Рамадан мусульмане всего мира с нетерпением ожидают этого священного времени поста, молитв и размышлений. До Рамадана осталось всего 30 дней, и сейчас самое подходящее время начать готовить наши сердца, умы и тела к этому месяцу.
Пророк Мухаммад ﷺ сказал: «Тот, кто не откажется от лживых слов и обмана, (пусть знает что) Аллах не нуждается в его отказе от еды и питья» (Бухари).
Этот хадис напоминает нам о том, что Рамадан – это не только воздержание от еды и питья, но и очищение нашей души и улучшение нашего нрава.
Поэтому необходимо использовать оставшиеся дни, чтобы наилучшим образом подготовиться к Рамадану. Мы подготовили для читателей несколько важных советов:
Фото: Aisylu Ahmadieva/ shutterstock.com
1. Определите свои намерения и цели.
Первым шагом в подготовке к Рамадану является установление искренних намерений. В Священном Коране сказано:
«Им было приказано поклоняться Аллаху искренне — только Ему одному, будучи верующими…» (Аль-Баййина, 5).
Составьте список своих духовных, материальных и личных целей на Рамадан. Будь то завершение изучения Корана, увеличение благих дел или избавление от вредных привычек. Наличие четких намерений поможет вам оставаться сосредоточенными.
2. Уделяйте больше времени поклонению Аллаху.
Используйте эти 30 дней, чтобы постепенно увеличивать количество намазов. Начните с совершения дополнительных молитв (сунна и нафль), ежедневного чтения Корана и зикров (поминания Аллаха). Пророк ﷺ сказал: «Аллах больше всего любит те дела, которые совершаются регулярно, даже если они незначительны» (Бухари). Небольшие, но последовательные акты поклонения помогут вам лучше подготовиться к Рамадану.
Фото: Art Kovalenco/ shutterstock.com
3. Начните больше читать Коран.
Одним из величайших благословений Рамадана является возможность глубоко погрузиться в чтение Корана. Планируйте свое чтение Корана так, чтобы вы могли завершить его хотя бы раз в течение месяца. Разбейте его на приемлемые части — например, на один джуз в день. В Священном Коране сказано:
«Та Книга [Этот досточтимый Куръан, о котором говорили еще Муса и Иса [мир ему], был ниспослан от Всевышнего Аллаха, и поэтому] – нет сомнения в ней [в этой Книге] – указатель верного пути для богобоязненных [которые по-настоящему боятся ослушаться приказов Всевышнего и совершить что-то запретное]» (Аль Бакара, 2).
Пусть Коран будет вашим путеводителем и спутником на протяжении всего Рамадана.
4. Отрегулируйте свой режим сна.
Соблюдение поста во время Рамадана требует раннего пробуждения для совершения сухура (предрассветной трапезы) и позднего намаза таравих. Начните корректировать свой режим сна прямо сейчас, чтобы быть готовыми и полными сил на предстоящий месяц. Пророк ﷺ сказал: «Делайте сухур, ибо в нем, воистину, есть благословение” (Бухари). Хороший ночной сон и питательный сухур помогут вам сохранить энергию в течение дня.
Фото: Veliavik/ shutterstock.com
5. Улучшите свое питание.
Подготовьте свой организм к голоданию, постепенно снижая потребление кофеина, сахара и полуфабрикатов. Сосредоточьтесь на употреблении полезных, сбалансированных блюд, которые поддержат вас в течение долгих часов голодания.
Пророк ﷺ сказал: «Сын Адама не наполняет ни один сосуд хуже, чем свой желудок. Сыну Адама достаточно съесть несколько кусочков, чтобы поддерживать силы» (Ибн Маджа). Придерживайтесь умеренности и осознанности в своих предпочтениях в еде.
6. Занимайтесь благими делами и помогайте другим.
Рамадан – это время щедрости и сострадания. Начните раздавать милостыню сейчас, чтобы выработать привычку к пожертвованиям. Пророк ﷺ сказал: «Тенью верующего в День Воскресения будет его милостыня» (Тирмизи). Ищите возможности помочь нуждающимся, будь то финансовые пожертвования, волонтерство или просто доброе слово.
Фото: Aisylu Ahmadieva/ shutterstock.com
7. Укрепляйте семейные узы.
Рамадан – это время для семьи и общества. Используйте эти 30 дней, чтобы укрепить свои отношения с близкими. Пророк сказал: «Тот, кто верит в Аллаха и в Последний день, пусть поддерживает хорошие отношения со своими родственниками» (Бухари). Планируйте ифтары, вовлекайте свою семью в разные мероприятия и создавайте дома теплую, благоприятную обстановку.
8. Узнайте больше о Рамадане.
Найдите время, чтобы узнать о достоинствах и правилах Рамадана. Читайте книги, слушайте лекции и посещайте занятия по исламу, чтобы углубить свое понимание.
Пророк ﷺ сказал: «Стремление к знаниям - обязанность каждого мусульманина» (Ибн Маджа). Чем больше вы узнаете о Рамадане, тем больше пользы он принесет вам.
Фото: Ислам-тудей
9. Сделайте дуа и сохраняйте позитивный настрой.
Наконец, сделайте дуа Аллаху, чтобы он даровал вам возможность стать свидетелем Рамадана и сделать его средством приближения к Нему.
Пророк ﷺ сказал: «Мольба мусульманина за его брата, возносимая им в его отсутствие, будет услышана» (Муслим). Делайте дуа за себя, свою семью и всю умму. Подходите к Рамадану с позитивным настроем, зная, что это месяц огромных благословений и возможностей для роста.
Месяц милосердия, прощения и спасения
Рамадан – это дар Аллаха, шанс перезагрузить наши духовные часы и воссоединиться с нашим Создателем. Осталось совсем мало времени, поэтому давайте готовиться с энтузиазмом и самоотдачей. В Священном Коране сказано:
«О верующие! Предписан вам пост [в месяц Рамадан] так же, как он был предписан тем, кто жил до вас, чтобы вы были богобоязненными» (Аль-Бакара, 183).
Пусть Всевышний дарует нам возможность максимально использовать этот благословенный месяц и оценит наши усилия.
Давайте встретим Рамадан с открытыми сердцами и умами, готовыми принять его благословения и изменить нашу жизнь к лучшему.
Хасан Умеров
