Врач предупредил о смертельно опасном тренде из-за Олимпиады

Во время Олимпиады некоторые россияне начинают заниматься спортом в усиленном режиме, но попытка повторить достижения профессиональных атлетов может оказаться смертельно опасной. Об этом предупредил в интервью радио Sputnik кардиолог Константин Иванов.

«Люди стали не только активно смотреть Олимпиаду, но и повторять за спортсменами, которые стремятся занять пьедестал. К сожалению, достаточно часто это заканчивается трагедиями», – отметил специалист, подчеркнув, что сердце у профессиональных спортсменов способно выдерживать «сумасшедшие» нагрузки, которые могут навредить неподготовленному человеку.

Человек, который не занимается спортом профессионально, должен следить за частотой пульса во время тренировок и не пытаться повторить достижения участников Олимпиады, продолжил Иванов.

«Повторять упражнения за спортсменами – это модный тренд. Но проблема в том, что это может потом очень серьезно сказаться на здоровье неподготовленного человека. Лучше заниматься физкультурой и следить, чтобы частота пульса не превышала 120-140 ударов в минуту», – посоветовал кардиолог.

Islam-today