Названа главная опасность интервального голодания
Интервальное голодание подходит не всем категориям граждан. Об этом предупредила врач-эндокринолог Елена Маслова.
Интервальное голодание предполагает прием пищи только в определенное время, разделяя сутки на два промежутка: 16 часов плюс 8 или 20 часов плюс 4. Так, в короткий промежуток можно есть абсолютно все, а в долгий следует пить только воду, сообщила медик. Но такой подход в питании меняет метаболизм, что может негативно сказаться на здоровье определенных людей.
Длительное воздержание от еды небезопасно для тех, кто страдает сахарным диабетом, хроническими заболеваниями печени и почек, желудочно-кишечного тракта. Расстройства пищевого поведения также входят в список противопоказаний. В частности, нервная булимия или нервная анорексия.
Не рекомендуется придерживаться интервального голодания тем, кто принимает лекарства вместе с приемом пищи. Данное правило распространяется на кормящих матерей, беременных и детей.
Islam-today
-
Истигфар после намаза
Наш старенький имам после намаза читает вслух "Астагфируллахиль азымиллязи ля иляха илля хуваль хайяль кайюм ва атубу иляйхи" три раза. Это вообще где написано? Он старый, ни мухтасара, ни перевода Бухари он не читал! Этого же нет в сунне!??? Каков хукм этого действия? Заранее джазак Аллаху хайран (Рафаэль, Тюменская область)
-
Можно ли мусульманину носить одежду с небольшим содержанием шелка?
Я приобрел пальто, и, поносив его какое-то время, узнал, что в материале имеется 20 % шелка. Совершил ли я грех? Или все же можно его одевать?
-
В какое время дуа принимается быстрее всего?
В трудные минуты, когда на нас обрушиваются несчастья мы в первую очередь обращаемся ко Всевышнему. Но даже обычную дуа лучше совершать соблюдая Сунну нашего Пророка Мухаммада (мир ему). Рассмотрим эти правила подробнее.
-
Любовь на всю жизнь: 10 признаков, что у вас настоящие отношения
У здоровых отношений есть свои признаки, преобладающие над негативными чертами и позволяющие партнерам расти и становиться лучше.
-
Сегодня первый таравих: порядок совершения
Когда совершается намаз таравих, сколько в нем ракаатов, нужно ли его восполнять? Все ответы вы найдете в данной статье!
