Обнародован напиток, защищающий сердце во время стресса

Какао может защитить сердце во время стресса при регулярном употреблении. К такому заключению пришли ученые из Университета Бирмингема, сообщает издание Nutrients.

Эксперты установили, что бобовые флавоноиды в составе какао оказывают благотворный эффект на кровеносную систему во время психологического напряжения.

«Употребление какао, богатого флавоноидами, может быть эффективным способом уменьшения временных нарушений эндотелиальной функции после стресса и улучшения кровотока во время стрессовых эпизодов», – отмечают авторы исследования.

Ученые призвали включить какао в ежедневный рацион. Кроме того, отмечается, что много флавоноидов в зеленом чае, малине, ежевике, вишне и винограде, пишет РИА Новости.

Islam-today