Назван наиболее полезный для здоровья продукт
Орехи, особенно кедровые, являются источником цинка – одного из самых дефицитных и важных микроэлементов у многих людей (Фото: unsplash.com)
Врач и телеведущий Александр Мясников поведал россиянам об уникальной пользе орехов.
Данный продукт, по словам специалиста, содержит большое количество полезных микроэлементов. При этом добавлять его в свой ежедневный рацион стоит малыми порциями.
«В орехах есть все. <…> самый полезный продукт – во всех отношениях», – подчеркнул Мясников в эфире канала «Россия 1».

Медик добавил, что орехи, особенно кедровые, являются источником цинка – одного из самых дефицитных и важных микроэлементов у многих людей. Кроме того, их употребление также восполняет потребность человеческого организма в хроме и селене.
Islam-today