Найден способ предотвратить появление лысины
Чаще всего для нормального роста волос не хватает витамина B12, рассказал врач-трихолог из Великобритании Филипп Кингсли, пишет Express.
Данный витамин, в частности, содействует формированию красных кровяных телец, доставляющих кислород к тканям, включая волосяные фолликулы, пояснил специалист. При этом в случае нехватки витамина B12 в организме волосы страдают от недостатка кислорода, перестают нормально расти, начинают выпадать.
Восполнить дефицит витамина, говорит Кингсли, можно как посредством приема специальных добавок, так и употребления определенных продуктов. Например, хорошими источниками витамина B12 для человека являются мясо и молоко жвачных животных, печень, рыба, ферментированные молочные продукты (сыр и йогурт). Но при кулинарном приготовлении мяса (за исключением вакуумной обработки) разрушается значительное количество витамина.
Islam-today
-
Как узнать, любит ли нас Всевышний Аллах?
Однажды ребенок спросил меня: «Как я могу узнать, любит ли меня Аллах?»
-
Что ожидает непослушных жен?
Вопреки распространенному мнению, Аллах не создал мужчину и женщину равными, скорее сделал их дополняющими друг друга. Наш Создатель, который обладает совершенным знанием своего творения, даровал мужчине и женщине
-
10 дуа, которые мусульманин должен произнести утром
Вся жизнь верующего, каждый день – это поклонение Всевышнему Аллаху.Ежденевное поклонение начинается с первых минут пробуждения на утренний намаз и продолжается на протяжении всего дня. Самые обыденные дела, совершенные с поминанием Аллаха, являются нашим поклонением Ему, чтобы заслужить Его милость, снискать благословение (баракят) и защиту.
-
Эта 9-летняя мусульманка поразит вас своими навыками
Эту девочку зовут Азиза Нур Лайла. Она живет и тренируется в ОАЭ. Тренер, который начал работать с ней всего год назад, был поражен тем...
-
О чем Пророк Давуд (а.с.) плакал тридцать лет?
- Йа Рабби! Защити меня от моего врага Иблиса. Ты меня сотворил и определил мою судьбу. Аллах мой! Как я взгляну на Тебя в Судный день? Я не могу стерпеть солнечную жару, и как же мне устоять перед адским огнем? Господь мой! Я страшусь грома и молнии, как же выдержу грохот ада? Йа Рабби! Тебе известны все мои явные и скрытые недостатки. Прими мои оправдания и суди меня милостиво. Не отдаляй от меня Свое милосердие. Аллах мой! Я своими устами рассказал тебе о своих прегрешениях. Не сделай меня низким и презренным.
