Озвучены способы восстановить здоровье после COVID-19

Врач Яна Осинцева сообщила, как восстановить здоровье после перенесенной коронавирусной инфекции.

По словам медика, в первую очередь COVID-19 ставит под удар нервы и легкие человека, в связи с чем после болезни многие пациенты жалуются на утомляемость, проблемы со сном и "плавающие" боли в разных частях тела.

При этом в качестве неврологической реабилитации специалист порекомендовала пройти курсы физиотерапии, массажа и приема специальных лекарственных средств. Осинцева добавила, что соответствующее решение должен принимать исключительно терапевт и невролог, пишет "Петербургский дневник".

При осложнениях на легкие она рекомендовала принимать поливитамины группы В, а также обеспечить организму максимальное кислородное насыщение. "Хороший эффект дают барокамеры, различные ингаляции, дыхательная гимнастика", - подчеркнула Осинцева.

При отсутствии возможности отправиться на море нужно делать ингаляции медицинскими физрастворами либо водой "Ессентуки-17". Врач заявила, что полноценное восстановление невозможно без поликомпонентного питания, включающего в себя мясо, рыбу, крупы, фрукты, овощи, и прогулок на свежем воздухе.

Islam-today