Стало известно, как правильно выбрать хлеб
09:57 , 08 июня 2020
Время чтения: 0 мин
1354
Не стоит бояться есть хлеб, важно просто с умом подходить к его выбору. Предпочтение стоит отдавать изделиям из цельнозерновой муки, рассказала врач-диетолог Ирина Лизун.
У некоторых людей есть чувствительность к глютену, из-за чего бытует миф о вреде всех продуктов с содержанием глютена. Но мода на безглютеновую диету скоро пройдет, полагает специалист, сообщает радио «Спутник».
Чем шире и разнообразнее будет рацион человека, чем больше в нем будет видов муки, вариантов выпечки и ассортимент блюд, тем лучше будут организму, — подчеркнула Лизун.
Islam-today
Социальные комментарии Cackle