Обнаружено три неожиданных продукта для профилактики рака
Поддержание здоровой функции клеток является одним из ключевых принципов профилактики онкологических заболеваний. Врачи сформировали перечень продуктов, которые будут полезны для профилактики серьезной болезни.
Какао, в частности, является суперфудом, содержащим отличный питательный профиль и антиоксиданты. Но при обработке полезные вещества какао теряет.
Богатый антиоксидантами чуфа оберегает организм от свободных радикалов. Тигровые орехи, или земляной миндаль, обеспечивают 278% рекомендуемой суточной дозы витамина Е. Они также улучшают пищеварение и здоровье сердца и сосудов, регулируют уровень сахара в крови, повышают иммунитет.
При этом ростки капусты брокколи из-за высокого содержания сульфорафана считаются мощными убийцами раковых клеток. Богатое серой соединение можно обнаружить в шпинате, брюссельской и цветной капусте. Сульфорафан способен ингибировать рост клеток рака через высвобождение антиоксидантных и детоксикационных ферментов, оберегающих организм человека от канцерогенов.
Islam-today
