Стало известно, как дожить до глубокой старости
Исследователи из Нидерландов установили, что чаще других до глубокой старости доживают высокие и худые женщины.
Специалисты выявили, что есть прямая связь между индексом массы тела, ростом и состоянием организма. В рамках исследовательской программы были проанализированы медицинские данные больше 7,5 тыс. мужчин и женщин. Оказалось, что активный образ жизни, регулярные прогулки на свежем воздухе и присутствие домашних животных оказывают на состояние здоровья человека прямое влияние.
Ученые также установили, что до глубокой старости доживают 16,7% мужчин и 34,4% женщин. Более высокие и более стройные женщины при этом доживают до этого возраста чаще остальных. Изучение физической активности мужчин позволило специалистам установить, что, независимо от возраста, мужчины, занятые активным спортом и прогулками 90 минут в день и дольше, имели на 39% больше шансов достичь возраста в 90 лет, чем те, кто в спортзале или на свежем воздухе проводит по 30 минут.
Islam-today
