Ученые вывели идеальную формулу здоровья для людей с сидячей работой
15:59 , 23 ноября 2015
Время чтения: 0 мин
3151
Ученые нашли идеальную формулу здоровья для тех, у которых сидячая работа. По расчетам специалистом, после 20 минут сидячей работы нужно 8 минут стоять и минуту ходить.
Малоподвижный образ жизни приводит к опасным заболеваниям и негативно влияет на весь организм. Но при этом и стоячая работа не приносит пользу организму. По данным ученых, физическая активность делает людей жизнерадостными.
Islam-Today
Социальные комментарии Cackle