О посте в полнолуние
Сказал Абу Зарр: «Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, велел нам, чтобы мы постились три дня (каждого лунного) месяца: 13-го, 14-го и 15-го [числа]" (ан-Насаи и ат-Тирмизи). (Эти три дня - дни полнолуния)
Интересно то, что многие современные натуропаты утверждают, что лучше всего голодать в полнолуние. Дело в том, этот спутник Земли удивительным образом оказывает влияние на психическое и физическое состояние человека. Например, полная луна влияет на обмен веществ и жидкостные среды организма, обостряет восприятие, вызывает эмоциональное напряжение (внезапные приливы радости или отчаяния), всплески артериального давления, усиливает приток энергии и повышает физическую активность. В этот период появляется отечность, головные боли и психопатические состояния. Обычные мелкие неприятности , в полнолуние могут показаться настоящей катастрофой. В такой период не только эмоциональные и неуравновешенные , но хладнокровные люди часто проявляют себя неадекватно и нетипично. По статистике, в эти дни многократно возрастает количество обращений к психологам и психиатрам.
В полнолуние вода "уходит" внутрь клеток из межклеточного пространства, а постясь, мы усиливаем процессы перемещения воды, промываем и очищаем организм и выводим токсины и яды .
Исследования показали, что за три дня до и после полнолуния, гравитация нашей космической соседки, влияя на жидкостные системы организма, создает в грудной клетке и голове избыточное напряжение, что нарушает функции мозга и вызывает такие недомогания, как тревогу, раздражительность, ярость и немотивированное поведение.
Именно в эти дни совершается наибольшее количество злодеяний и увеличивается количество пьяных, семейных скандалов, и больше людей обращаются в милицию с жалобами.
Для того, чтобы ограничить сильное влияние спутника земли на наше поведение, важно уменьшить количество доступа жидкости в мозг.
По мнению медицины, чтобы уменьшить излишнюю жидкость, накопившуюся в каком либо органе, необходимо сократить количество жидкости во всем организме. Из этой области с помощью осмотического давления она будет переброшена в другие части, где ее не хватает. Так, чтобы удалить ненужную жидкость в мозгу, врачи вводят определенный препарат, который быстро обезвоживает организм. В результате чего она из мозга переходит в другие клетки. Естественный способ равновесия жидкости в организме — это сохранение желудка пустым или сухое голодание. Оно предупреждает появление избыточной жидкости, являющейся причиной телесного и ментального дисбаланса (таким образом, сухое голодание без воды — самый быстрый способ очистить организм от ненужной жидкости и ядов ) , что эквивалентно нашему посту.
Вот один из примеров об эффективности воздержания от пищи в полнолуние :
- Хочу поделиться опытом , как человека регулярно придерживающегося сухого каскадного голодания по 24-36 часов в полнолуние.
Во-первых, я ощутила просто чудесное физическое и психическое и эмоциональное состояние после поста и огромный прилив сил.
Во-вторых, улучшилось состояние в голове: исчезли проблемы косноязычия, обострилась память, прошли страхи и тревоги. Хотя я раньше практиковала водное голодание, но вот сухое оказалось эффективнее
Была замечено, что если обычно люди еще как-то контролируют свои порочные наклонности, то в полнолуние негативные процессы становятся неуправляемыми. Как раз пост в эти дни сохраняет нервную систему от разрушения, защищает душевное и физическое здоровье, дает силу, чтобы справиться с внезапно нахлынувшими негативными и неадекватными чувствами, помогает держать в узде свои мысли и желания.
Регулярное проведение сухого голодания в дни полнолуния, как советовал наш Пророк (да благословит его Аллах и приветствует ) дает замечательный физический, ментальный и духовный результат. Но мусульманину не нужно напоминать , что цель его поста вовсе не физическое очищение или какая другая практическая выгода. Он постится, чтобы приблизиться к Всевышнему Аллаху, а дополнительно, в награду за это получает благочестие и невероятную всестороннюю пользу для всего организма в целом.
Гульназ Мияссарова
