В чём польза поста для нашего тела?
Вопрос:
Есть ли польза поста для нашего тела, или же он является лишь выполнением одного из видов поклонения?
Ответ:
Пост является одним из особо значимых видов поклонения ради довольства Всевышнего Аллаха. Однако в каждом возложенном на нас поклонении заключена польза как для нашего тела, так и для нашего душевного состояния.
Пост это не только воздержание от принятия еды и питья, но также и воздержание от плохих мыслей.
В месяц Рамадан человек ещё более внимателен к тому, что он говорит, о чем думает. Он остерегается сплетен, злословий и плохих мыслей. А также очищается и наш организм: желудок высвобождается от токсинов, скопившихся за год.
Пост – это проявление благодарности за оказанные нам Всевышним Аллахом блага. Умение быть благодарным является обязательным (фард) как с точки зрения разума, так и по Шариату.
Пост пробуждает в нас чувство милосердия по отношению к нуждающимся. Помогает богатым и состоятельным людям понять состояние голода, в котором пребывают нуждающиеся люди в течение года.
Пост сдерживает влечение человека, потому что то, что представляется нам в прекрасном облике, пробуждает в нас желания. Находясь же в состоянии голода, можно легко держать себя в руках.
Из книги «Рамадан. Ураза: часто задаваемые вопросы»
Фото: shutterstock.com
