Установлено, как вода помогает бросить курить
Людям, решившим отказаться от сигарет, стоит чаще пить чистую воду. Жидкость помогает сгладить некоторые неприятные ощущения, которые связаны с отказом от никотина, может служить своего рода «заместительной терапией». Об этом рассказал президент Российской ассоциации общественного здоровья, профессор Первого Московского государственного медицинского университета им. Сеченова Андрей Демин, сообщает радио «Спутник».
Чистая вода содействует вымыванию из организма человека вредных веществ, полученных вместе с табачным дымом, что ослабляет интоксикацию. Вода также помогает снять головные боли, на которые в первые дни отказа от никотина жалуются некоторые бывшие курильщики. Бутылка с водой также способна оказать психологическую поддержку, когда бросающему курить нечем занять руки.
Кроме того, дополнительное употребление воды поможет не набрать лишний вес сразу после отказа от сигарет. Если незадолго до еды сделать несколько глотков, это ослабляет чувство голода и в результате позволяет съесть меньше.
Islam-today
-
Джинны спасли людей от метеорита в Челябинске
Однозначно, это не могла быть ракета, ведь ракета после взрыва не может улететь дальше, она попросту сама взрывается. Далее маловероятно, что современные технологии способны перехватить астероид, двигающийся с невероятной скорость и ускорением. Как мы понимаем, средства ПВО страны не ожидали этого космического странника
-
Можно ли мусульманину пить безалкогольное пиво?
Алкогольные напитки, к какому бы типу они не относились, производятся в результате ферментации и брожения. Основой всех алкогольных напитков, является этиловый спирт. Именно он и вызывает чувство опьянения, и наносит непоправимый вред организму.
-
Куда нужно смотреть, совершая намаз?
Во время руку следует смотреть на кончики пальцев ног. Однако находясь в руку можно так же смотреть и в сторону киблы, это не является препятствием для действительности намаза.
-
Примет ли Всевышний покаяние человека, находящегося при смерти?
Аллах принимает покаяния того, кто, осознав свои грехи, обращается к Нему за прощением в минуты раскаяния. Всевышний даёт шанс вернуться к Нему. Он Милосердный, неустанно принимающий наши покаяния снова и снова. Однако...
-
Всего одно слово, которое поможет вам решить все проблемы
Мольба к Аллаху о прощении может быть выражена в разной форме и разными словами. Самое простое для любого верующего – это мольба, выраженная в коротком и простом дуа...
