• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Выявлен легкий способ бросить курить

412

По словам лондонских исследователей, бросающие курить люди нередко сталкиваются с чувством одиночества

По словам лондонских исследователей, бросающие курить люди нередко сталкиваются с чувством одиночества

Специалисты Имперского колледжа в Лондоне во время научного конгресса Европейского сообщества кардиологов представили свой проект. В нем ученые оценили роль близких людей в процессе отказа от курения. По словам лондонских исследователей, бросающие курить люди нередко сталкиваются с чувством одиночества. Если в соответствующий период рядом с ними будут находиться близкие, то избавиться от тяги к сигаретам будет легче.

«Люди чувствуют себя обделенными, когда пропускают перекуры на работе или избегают общественных мероприятий, — пояснила автор исследования Магда Ламприду. — Помимо этого, существуют симптомы отмены никотина. Партнеры способны отвлечь друг друга от тяги, отправившись на прогулку, в кино или поощряя здоровый образ жизни», — подчеркнула она.

На протяжении 16 недель вместе с коллегами Ламприду наблюдала за 222 курильщиками. Все они перенесли сердечный приступ или имели высокий риск сердечно-сосудистых болезней. Среди партнеров испытуемых 99 человек также были курильщиками, 40 в свое время отказались от пагубной привычки, а 83 не курили никогда. Для участников опыта выработали 4 профилактические кардиологические программы, включающие в себя использование никотиновых препаратов, жвачек и специальных препаратов, однако ключевым условием была поддержка партнера. В результате было обнаружено, что шансы победить никотиновую зависимость при поддержке близких людей возрастают практически в 6 раз.

Islam-today

Комментарии для сайта Cackle
Яндекс.Метрика