Выявлена неожиданная причина опасных проблем с сердцем

Научные сотрудники Университетского центра общей медицины и общественного здравоохранения Лозанны в Швейцарии обнаружили, что недостаточный сон провоцирует сердечную недостаточность, в особенности у людей, которые живут в семьях с низким доходом.

В исследовании приняли участие 111 205 человек из 4 стран Европы. Социально-экономический статус участников был квалифицирован как низкий, средний или высокий. При этом данные о показателях ишемической болезни сердца и инсульта были получены из медицинских карт и иных источников. В свою очередь, средняя продолжительность сна сообщалась самими добровольцами. По данному признаку исследуемых разделили на группы, которые характеризуются нормальным сном (6-8,5 часа в сутки), коротким сном (меньше 6 часов) и длительным сном (больше 8,5 часов).

Выяснилось, что короткий сон объясняет 13,4% случаев ишемической болезни у мужчин с низким социально-экономическим статусом. Таким людям, говорят ученые, приходится трудиться посменно или на нескольких работах, и они живут в условиях высокого уровня шума и стресса.

Islam-today