• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Ученые советуют обязательно взвешиваться по средам

Время чтения: 1 мин
2686

Ученые открыли очередной секрет похудения. По мнению специалистов, чтобы похудеть, обязательно нужно следить за изменением массы тела с помощью частого взвешивания.

Открытие было сделано с помощью эксперимента с участием 40 добровольцев с избыточным весом. Их разделили на две группы: первая группа должна была взвешиваться по несколько раз в день, а вторая группа худеть как обычно.  Эксперимент длился более года, за это время участники из первой группы взвешивались более 2800 раз.

В результате, исследователи отметили, что участники из первой группы похудели быстрее, чем вторая. Ученые объясняют это психологией человека. К тому же, ученые советуют обязательно взвешиваться по средам, так как в этот день масса тела максимальна приближается к своему реальному значению.

Islam-today

Социальные комментарии Cackle