• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Стало известно, как правильно выбрать хлеб

Время чтения: 0 мин
1253

Не стоит бояться есть хлеб, важно просто с умом подходить к его выбору. Предпочтение стоит отдавать изделиям из цельнозерновой муки, рассказала врач-диетолог Ирина Лизун.

У некоторых людей есть чувствительность к глютену, из-за чего бытует миф о вреде всех продуктов с содержанием глютена. Но мода на безглютеновую диету скоро пройдет, полагает специалист, сообщает радио «Спутник».

Чем шире и разнообразнее будет рацион человека, чем больше в нем будет видов муки, вариантов выпечки и ассортимент блюд, тем лучше будут организму, — подчеркнула Лизун.

Islam-today

Социальные комментарии Cackle