• Фаджр
  • Восход
  • Зухр
  • Аср
  • Магриб
  • Иша

Онкологи перечислили продукты, предотвращающие рак

Время чтения: 1 мин
2056

Медики представили перечень продуктов питания, которые уменьшают риск развития онкозаболеваний. Это красный виноград, чиа, артишоки, грецкие орехи, брюссельская капуста, черника.

В частности, семена чиа содержат большое количество кемпферола, кверцетина и хлорогеновой кислоты. Соответствующие антиоксиданты входят в состав препаратов для профилактики рака. В свою очередь, кожура красного винограда содержит антоцианы, ресвератол и катехины, которые помогают в борьбе со злокачественной опухолью.

Артишоки полезны для молочных желез и отрицательно воздействуют на колоректальный рак. Грецкие орехи являются источником альфа-линолевой кислоты, помогающей при онкологии в толстой кишке. Брюссельская капуста уменьшает риск возникновения рака мочевого пузыря, предстательной железы, толстого кишечника, печени, груди и легких. Черника является уникальной ягодой с высоким содержанием антоцианов, которые борются с раком.

Islam-today

Социальные комментарии Cackle