Обнаружен лучший способ предотвратить потерю ума

Международная команда исследователей определила механизм, посредством которого антиоксиданты и упражнения улучшают когнитивные способности и тормозят старение головного мозга. Ученые выдвинули гипотезу, в соответствии с которой легкие физические упражнения способствуют нейрогенезу в гиппокампе (центре памяти). При этом антиоксидантная добавка астаксантин это влияние усиливает. Влияние антиоксидантов опосредовано нейротрофическим фактором h-LEP (лептин гиппокампа). Специалисты проверили свое предположение в опытах на мышах, а также клеточных линиях человеческого головного мозга.

По словам ученых, физические упражнения и прием антиоксидантов по отдельности стимулируют память, что полезно для пациентов, которые страдают болезнью Альцгеймера и иными нейродегенеративными состояниями. Но исследователи выявили, что комбинация данных вмешательств оказывает еще более благоприятный эффект. Дефицит лептина в мышах-мутантах при этом отменяет влияние комбинации упражнений и астаксантина, что указывает на ключевую роль соответствующего гормона, - пишет Лента.ру.

Упражнения и диетические антиоксиданты, говорят эксперты, являются эффективной нефармакологической стратегией для улучшения здоровья и когнитивных функций мозга, а также для замедления нейродегенеративных процессов.

Islam-today