Названа замена имбирю и лимону

Болотная ягода – одно из наиболее эффективных средств от вирусов. О ее полезных свойствах поведал этнотравник Михаил Фадеев. Клюква, по его словам, эффективный природный антибиотик. Она поможет справиться с вирусами и с повышенной температурой, нормализовать сон, снизить утомляемость и повысить защиту организма, сообщает радио "Спутник".

При этом достаточно маленьких доз клюквы, по 50 граммов, но ежедневно, поясняет Фадеев. Лучше не делать из клюквы горячие напитки, а добавлять ее в холодные напитки – компоты, чаи, отвары. «Если вы принимали клюкву в чистом виде, обязательно сполосните рот, потому что она довольно быстро разъедает зубную эмаль», – посоветовал специалист.

Клюкву не обязательно есть исключительно в свежем виде, даже после заморозки ягода свои полезные свойства не теряет, отметил Фадеев.

Islam-today