Дети оказались выносливее профессиональных спортсменов
Новое исследование международной команды ученых выявило, что выносливость детских мышц сравнима с показателями профессиональных спортсменов или даже превышает ее. Так мышцы детей медленнее устают и восстанавливаются быстрее, чем даже у профессиональных атлетов. К подобному выводу пришли исследователи, изучив особенности энергетического обмена в детском и взрослом организмах.
Для проведения исследования специалисты выбрали 12 мальчиков от 8 до 12 лет, 13 атлетов (участников национальных марафонских забегов, соревнований по велосипедному спорту и триатлону) и 12 взрослых без специальной физподготовки. В ходе эксперимента добровольцы выполняли серию физических упражнений, а эксперты оценивали, как их организмы вырабатывают энергию при помощи измерения пульса, уровня кислорода и уровня лактата (анион молочной кислоты, чей избыток в крови может говорить о том, что мышцы работают «на пределе возможностей»).
Исследователи установили, что дети переносят физическую нагрузку лучше, чем физически неподготовленные взрослые. Помимо этого, скорость удаления из крови избыточного лактата у детей намного выше, чем даже у профессиональных спортсменов. Это свидетельствует о том, что несовершеннолетние восстанавливаются гораздо быстрее.
По словам ученых, результаты их работы указывают на значимость физических упражнений по мере взросления организма. Специалисты предполагают, что выявление изменений в мышечном метаболизме в дальнейшем могут приводить к развитию разнообразных заболеваний, в частности, диабета.
Islam-today
