Реклама
Женщина в Исламе / Красота и здоровье

Как сохранить и улучшить память: рецепт Ислама

33475

Как сохранить и улучшить память: рецепт Ислама

Память – это из уникальных способностей человека, дарованных ему по милости Аллаха. Однако с возрастом, также как и здоровье, его память может ухудшиться. Современная медицина, конечно, предлагает сегодня различные альтернативы. Однако еще пятнадцать столетий назад, Ислам подсказал человеку путь, который помогает сохранить этот бесценный божественный дар.

• Читай!

Как мы все знаем, первым повелением Аллаха и первым аятом ниспосланным Благословенному Пророку (мир ему и благословение Аллаха) было: «Читай!». Чтение и заучивание наизусть, с последующим повторением во время поклонения укрепляют память человека и активно влияют на его динамику. Кроме того, чтение Корана вслух благоприятно влияют на кровеносные сосуды, в том числе и головного мозга.  

• Размышляй!

Во многих аятах, Всевышний Аллах призывает человека поразмыслить, задуматься, включить свой разум. Ислам – это религия мыслящих людей, а не следующих слепо всему, что им скажут. Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Один час тафаккура (глубокого осмысленного размышления) лучше тысячи лет  нафиля поклонений». То есть активация мозга, направленного на поиск милости Аллаха во всем, размышление о Его величии, и о слабости самого человека, все то – что держит человеческий мозг в тонусе, благоприятствуя сохранению памяти, - является одним из видов поклонения. 

• Уберегай  свой взор от запретного!

Это повеление, которое ведет не только к духовному совершенству человека, но и помогает ему сохранить свою память. Один из основателей мазхаба великий богослов имам Шафии, указывая на серьезность последствий несоблюдения данного повеления, говорил: «Взгляд брошенный на запретное становиться причиной забывчивости».

К тому же взгляд, брошенный на запретное, это первый шаг  к разврату. Многие венерические заболевания, в том числе и СПИД, которые расцветают в обществе, где прелюбодеяние это норма, оказывают воздействие на мозг, которые в итоге могут привести к расстройствам, а иногда и к слабоумию.

• Не переедай!

Как мы знаем, Ислам недоброжелательно относиться к обжорству и чрезмерному потреблению пищи. Переедание и как следствие полнота влияет на  уровень липидов в крови человека, а накопление амилоида, которое  является причиной  слабоумия, напрямую связан с ожирением человека. Также алкоголь и наркотические средства, запрещенные в Исламе строжайшим образом, безвозвратно разрушают память человека.

Islam-Today

Смотрите также:
Социальные комментарии Cackle
Home