Терпение - половина веры
Арабское слово «сабр» переводится как «терпение, непреклонность, настойчивость», а также способность терпеливо выносить трудности.
Терпение является частью веры и сиянием верующего.
Неспособность выносить трудности и нетерпение - это то, что толкает, как неверующих, так и верующих на совершение других разной тяжести грехов.
Например, последствием нетерпения является большая половина наших ссор и раздоров в семье, обществе, на работе. Нетерпеливые люди не умеют держать слово, им тяжело дается постоянство в соблюдении религиозных предписаний и оставлении запретное (так как нужна выдержка), они часто оскорбляют во время споров своих оппонентов (достаточно заглянуть на любой форум, в том числе и религиозный), и так можно продолжать до бесконечности.
Терпеливые же люди на каждом новом жизненном этапе расширяют границы своего сабра, воспитывают выдержку, волю к победе, умение быть довольным испытаниями Всевышнего и благодарить его не только за и радости, но и трудности; учатся наслаждаться и принимать мир таким, какой он есть без упреков и недовольства.
Терпеливые завоевывают рай постоянным, нелегким, кропотливым трудом души.
Пророк (ﷺ) сказал: «Сколь удивительно положение верующего! Поистине, всё в его положении является для него благом, и никому не дано этого, кроме верующего: если что-нибудь радует его, он благодарит Аллаха, и это становится для него благом, если же его постигает горе, он проявляет терпение, и это то же становится для него благом» (Муслим).
Но тут нужно пояснить одну немаловажную деталь - терпение имеет мало общего с бездействием и пассивностью. Нет силы без терпения. Чем больше человек испытывает трудности жизни, тем больше он должен совершать благодеяний: помогать ближнему, особенно тем, кто еще в худшем положении, чем он, давать по возможности милостыню, утешать несчастных и т. д. А вот жестокость и насилие не переносится бездействием, здесь терпение будет состоять в том чтобы изменить ситуацию сердцем, языком, рукой…
Терпение дается не всем, его нужно воспитывать. «Кто притворится терпеливым (из желания стать таковым), тому Аллах даст терпение» (Сахих Аль-Бухари)
В трудных ситуациях надо всегда помнить, что Всевышний не только любит терпеливых, но и помогает им: «Аллах любит терпеливых» (Али Имран, 3:146).
«Будьте терпеливы, ибо Аллах – с терпеливыми» (Аль-Анфаль, 8:46).
Самое отрадное для верующего то, что Всевышний Аллах обещал терпеливым награду, которая будет превышать награду за их деяния. Он сказал: «А тем, которые проявляли терпение, Мы непременно воздадим наградой за лучшее из того, что они совершали» (Ан-Нахль, 16:96). «Воистину, терпеливым их награда воздастся полностью безо всякого счета» (Аз-Зумар, 39:10).
Воспитывая в себе терпеливость, нужно стараться не быть рабом своих отрицательных эмоций. Например, если так и подмывает что-то сказать в ответ негативное человеку, или просто накричать на свою жену или домашних, то помогут следующие советы: «Если кто-либо из вас разгневается в то время, когда стоит, то пусть сядет, а если гнев не пройдёт, то пусть ляжет».
Абу Ваиль сказал: «Мы были у ’Урвы ибн Мухаммада, когда один человек начал говорить ему нечто, от чего ’Урва очень сильно разгневался. Тогда он встал и совершил омовение, затем вернулся и сказал: «Мне рассказал отец, который слышал от моего деда ’Атыйи, который был сподвижником что Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал:
«Воистину, гнев – от шайтана, и воистину, шайтан создан из огня, огонь же тушат водой, поэтому если кто-то из вас разгневается, то пусть совершит омовение (тахарат)».
Оставаясь безмятежным и невозмутимым в стрессовой ситуации, вскоре вы заметите, как силы буду прибавляться, а не растрачиваются попусту на негатив.
Раз за разом нужно стараться доводить начатое дело до конца, причем забыть об отчаянии после первого же провала. Действовать и совершать попытки если надо сто раз, пока не получится.
Очень важно пробовать доводить начатое дело до идеального состояния. По сути, перфекционизм - это часть терпения.
Важно научиться ждать, не беспокоясь, не предвосхищая события, не чувствуя ожидания, но это уже высшее искусство терпения.
Если чувствуете , что в последнее время вы чаще, чем обычно, выходите из себя без видимых причин , то возможно иногда это бывает из-за неправильного питания: чай, кофе, кола, шоколад содержат кофеин, который может быть причиной раздражительности.
Повышенная раздражительность и как его следствие - нетерпение может быть побочным эффектом некоторых лекарств и гормональных контрацептивов.
Мусульманин, переживающий беды и горести, пусть знает, что Создатель посылает напасти не для того, чтобы погубить своего раба, а испытать его терпение и убежденность в вере – сможет ли разумное, наделенное силой творение быть довольным своим Господом. «Сегодня Я вознаградил их за то, что они проявили терпение. Воистину, они являются преуспевшими». (Сура Аль-Муминун, 111 Аят)
